Czy stres może mieć wpływ na jelita? Ważne!

0
20

Każdy z nas się przejmuje. Tak naprawdę stres poważny towarzyszy nam każdego dnia. To wszystko jest dość stresujące. Życie jest ciężkie i nie ma co się oszukiwać, że będzie jakoś inaczej. Świat jest szybki. Jak chcemy żyć w dużym mieście, to się musimy przystosować. Wiele ludzi jednak ma to już gdzieś i żyje spokojniej. Żyje tak, jakby się chciało, a nie tak, jak narzuca nam współczesny świat. Być może to nie życie. Zaganiani, zalatani w dużych miastach. Nie mamy siły na oddech. Nasze życie jest sztucznie napompowane, i jeszcze sami się oszukujemy, że tak trzeba.

Jelita się butują jeśli chodzi o stres

Ciągły pęd nie jest dla nikogo dobry. Nasze jelita też już mówią stop. Nie da się tak naprawdę być w ciągłym stresie. Ten stres nas może wykończyć i wypalić do cna, a chyba nie chcemy być wrakami ludźmi. Nikt z nas nie chce być wrakiem. Tak naprawdę chcemy być szczęśliwi. Chcemy dążyć do czegoś, co jest nam dane, co może być na wyciągnięcie ręki. Stres jednak towarzyszy nam każdego dnia i jest nieodzownym elementem naszego życia. Ciągle się stresujemy – czy zdążymy, czy dobrze wypadniemy czy uda nam się to, co planowaliśmy zrobić. Życie w stresie jest ciężkie. Stres jest ciężki. Nie ma co się bardzo stresować. Nie ma co się ciągle poddawać. Trzeba po prostu iść do przodu i robić swoje. Ważne, aby nasza dieta była dietą mocnego człowieka. Nie jedzmy śmieci, bo potem będzie śmieciowe całe nasze życie. Nie bądźmy tacy, bo to nikomu nie wychodzi na dobre.

Odpoczynek działa niesamowicie

Trzeba się najpierw zastanowić, a potem działać, w przeciwnym razie zjemy swój własny ogon. Postępowanie chaotyczne, bez jakiegokolwiek zastanowienia powoduje, że jesteśmy spięci i tak naprawdę nic nam nie wychodzi. To wszystko jest bez sensu, jeśli sami tego sensu nie widzimy. Sens można łatwo odnaleźć, ale nie możemy się tak wszystkim spinać. Bardzo duże spinanie się nie przynosi niczego dobrego. Jesteśmy tylko jeszcze bardziej zestresowani i tak naprawdę nasza wygodna schodzi na drugi plan, a tak to nie powinno wyglądać. Powinniśmy dbać sami o siebie, bo nikt tego za nas nie zrobi. Być może dobrym pomysłem byłby jakiś wyjazd. Wyjazdy zawsze są dobrym pomysłem, bo można wtedy odpocząć, zrelaksować się, można być po prostu sobą i nie martwić się o jutro.

Życie w stresie – odpuść sobie!

Przecież życie w zgodnie ze sobą jest możliwe. Wcale nie musi być trudne. Nie musi też być opatrzone wielkimi wyrzeczeniami. Możemy być zadowoleni z siebie. Możemy stać się szczęśliwi. To wszystko może być dla nas naprawdę dużym udogodnieniem. Bądźmy zatem zadowoleni, bo to zadowolenie jest sensem życia. Nie ma co tracić życia na choroby, więc nie dopuszczajmy stresu do siebie. Prowadźmy życie pełne pasji i po prosto takie, jakie byśmy chcieli.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here